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香港男士前列腺健康指南：前列腺肥大症狀檢查同治療方法2026
前列腺問題困擾香港男士？你需要知道嘅一切
隨住年齡增長，好多香港男士都會遇到前列腺相關嘅健康問題。根據統計，超過50歲嘅男性中，大約一半有不同程度嘅前列腺肥大症狀；到70歲以上，呢個數字更達到九成。前列腺健康絕對係男士需要關注嘅重要課題。
前列腺肥大係咩？
前列腺係男性生殖系統嘅一個腺體，位於膀胱下方，包圍住尿道。隨住年齡增長，前列腺會逐漸增大，呢個情況醫學上稱為良性前列腺增生（BPH）。前列腺肥大唔係癌症，但係會壓迫尿道，引起一系列排尿問題。
前列腺肥大常見症狀
如果你有以下情況，可能需要注意前列腺健康：
- 尿頻：日頭夜晚都成日想去廁所，尤其係夜晚起身小便超過兩次
- 尿急：忍唔住尿，突然好急要去廁所
- 排尿困難：企喺廁所好耐先屙得出，尿流變細變弱
- 排尿不盡感：屙完覺得仲有尿未排清
- 斷續排尿：排尿中斷，要用力先屙得清
- 尿後滴瀝：屙完仲有幾滴滲出
點樣檢查前列腺？
香港醫管局同私家診所都有提供以下前列腺檢查方法：
- 直腸指檢（DRE）：醫生用手指經直腸觸摸前列腺，檢查大小同質感
- PSA血液測試：檢測前列腺特異抗原水平，評估前列腺健康狀況
- 尿流速檢查：測量排尿速度同流量
- 超聲波檢查：經腹部或直腸超聲波檢查前列腺體積
建議50歲以上男士每年做一次前列腺檢查；如果有家族病史，建議提早到40歲開始定期檢查。
前列腺肥大治療方法
藥物治療
輕度至中度前列腺肥大，醫生通常會處方以下藥物：
- α受體阻斷劑：放鬆前列腺同膀胱頸嘅肌肉，改善排尿
- 5α還原酶抑制劑：抑制男性荷爾蒙，減慢前列腺增大
- Tadalafil（他達拉非）：每日5mg劑量經臨床證實可同時改善前列腺增生症狀同勃起功能
手術治療
對於嚴重病例或藥物效果唔理想嘅情況，醫生可能會建議手術，例如經尿道前列腺切除術（TURP）或鐳射手術。
日常生活護理貼士
想保持前列腺健康，可以留意以下幾點：
- 飲食清淡：減少辛辣刺激食物，避免過量飲酒同咖啡
- 多喝水：每日飲足夠水，但睡前兩小時減少飲水
- 唔好忍尿：有尿意就盡快去廁所
- 適量運動：每日30分鐘運動有助改善血液循環
- 定期檢查：尤其係50歲之後，每年做一次前列腺檢查
Gman醫遞遞幫到你
前列腺健康係男士唔可以忽視嘅問題。如果你發現有以上症狀，建議盡快諮詢醫生進行檢查。及早發現、及早治療，效果會好好多。
